Sexualidad y salud 

Los problemas que genera la artritis a veces afectan la función sexual y la capacidad de disfrutar del sexo.Estos problemas pueden ser el dolor y los efectos físicos de la enfermedad, los efectos colaterales de los medicamentos, reacciones emocionales o problemas con los familiares.

• La artritis puede ocasionar cambios en las articulaciones y el aspecto del cuerpo.También puede hacer que la persona experimente rigidez, dolor o cansancio. Estos cambios pueden hacer que la persona se sienta extraña o con menos apetencia sexual.
• Algunos pueden sentir que no son deseados y desarrollar sentimientos negativos sobre la propia imagen, depresión, ansiedad o hasta temor al rechazo.
• Las personas con artritis pueden tener relaciones sexuales satisfactorias.
• Una planificación adecuada y el compartir los sentimientos con su pareja pueden permitirle disfrutar más de sus relaciones sexuales.

Estas dificultades y los sentimientos negativos se pueden superar y podrá así mantener un sano interés en todos los aspectos de la vida. A continuación se presentan algunas sugerencias:

• Aprenda cómo es el proceso de la enfermedad. Cuanto más sepa, mejor preparado estará para sobrellevar los cambios y las limitaciones que perciba.
• Cuídese a usted mismo: los ejercicios diarios, una higiene cuidadosa y hasta la indumentaria adecuada lo ayudarán a sobrellevar la afección.
• No acepte estereotipos. El hecho de tener artritis no significa que no tenga interés en la intimidad.
• La comunicación puede ser la clave para la intimidad:
  
  • Hable sobre sus necesidades de intimidad.
  • Averigüe cómo se siente su pareja.
  • Hágale saber a su pareja lo que a usted le agrada. El consuelo y apoyo pueden dar lugar a un nuevo entendimiento y mayor alegría.
  • Planifíquese para tener relaciones sexuales más cómodamente. Consulte con un terapeuta físico.

Otros Recursos

• Lea nuestra "Guía de intimidad". 
• Consulte a su médico.
• Folletos e información sobre formas específicas de artritis para que los demás puedan comprender la enfermedad: visite nuestra sección de Productos en Español