Controlar el dolor de artritis
El dolor de artritis interfiere en actividades cotidianas como hacer tareas de la casa, caminar o subir y bajar escaleras. Obtenga consejos, estrategias y ayuda de expertos para poder controlar su dolor de artritis y llevar una vida más productiva.
Consejos contra la artritis
60 formas de combatir y prevenir el dolor
Comience por definir un plan personal contra el dolor de la artritis usando esta guía para crear una hoja de ruta que le permita controlar su dolor articular.
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Pódcast «Live Yes! With Arthritis»
Tipos de dolor y sus tratamientos
En este pódcast compuesto por dos partes, expertos en dolor y en el manejo del dolor hablan sobre diferentes tipos de dolor y las formas de controlarlos.
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Terapias de tacto para el control del dolor
Conozca las evidencias detrás de las populares terapias de tacto para la artritis, lo que incluye qué cosas probar y cuáles evitar, durante cuánto tiempo y cuándo.
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Registro del dolor
El registro de información sobre los síntomas y su bienestar general es una forma importante de manejar proactivamente la enfermedad y entender cómo está afectando su vida. Descargue la planilla correspondiente para llevar un registro de los detalles y llévela a su próxima cita con el médico.
Dónde duele
Es difícil autodiagnosticar la artritis. Muchas formas de artritis y afecciones relacionadas pueden causar dolor, rigidez e hinchazón en las articulaciones. Hable con su médico de atención primaria lo antes posible sobre sus síntomas.
Conexión entre el clima y la artritis
La mayoría de las personas que padecen algún tipo de artritis afirman experimentar dolor cuando cambia el clima, pero la ciencia no ha descubierto por qué.
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Alivio natural para el dolor provocado por la artritis
Cuando los medicamentos no son suficientes, pruebe estas terapias no farmacológicas probadas que pueden ayudar a aliviar el dolor provocado por la artritis.
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Sueño y dolor
Descubra cómo el dolor provocado por la artritis afecta su sueño y cómo los problemas de sueño pueden empeorar su dolor.
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8 consejos para viajar sin dolor
Descubra cómo puede controlar el dolor de artritis mientras esté de viaje y así disfrutar de unas vacaciones sin dolor.
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Productos Ease of Use
Las tareas cotidianas pueden ser difíciles de realizar con la artritis. Encuentre productos que lo ayuden a tener una vida mejor. Obtenga más información sobre los productos Ease of Use.
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Su solución de ejercicio (YES)
El movimiento es el mejor medicamento, aunque le duelan las articulaciones. Su solución de ejercicio (YES) es un recurso que lo ayuda a crear una rutina de actividad física con modificaciones desarrolladas y aprobadas por fisioterapeutas.
Más informaciónInformación para comprender la artritis
Lea acerca de los tratamientos y consejos de autocuidado más recientes, además de las mejores soluciones para tratar el dolor de todos los tipos de artritis.
Ayuda y apoyo
Línea de ayuda de la Arthritis Foundation
Obtenga más información sobre su enfermedad, medicamentos, seguro, y encuentre recursos para ayudar a usted y a su familia a aprender a vivir con artritis de nuestro equipo, formado por personal capacitado y un trabajador social clínico certificado.
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¿Lo diagnosticaron recientemente?
Si lo diagnosticaron recientemente, es posible que se sienta abrumado y solo. Obtenga consejos que pueden ayudarlo a controlar la enfermedad.
Consejos y recursos útilesPóngase en contacto con otras personas
Los grupos de apoyo locales reúnen a personas con artritis para intercambiar consejos, compartir inquietudes y alentarse unos a otros.
Dé y reciba lo mejor
Su donación hace cosas asombrosas por la comunidad de la artritis. Ayúdese y ayude a los demás.
Aliados en soluciones para el dolor crónico
Agradecemos especialmente a los patrocinadores que nos brindan apoyo para ayudar a las personas con artritis en su lucha contra el dolor crónico.
Manténgase informado. Viva en el sí.
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