Participar en las redes sociales

Las redes sociales son las plataformas para la creación y el intercambio de ideas en un sitio web o una aplicación (app). Abarca desde publicar una foto en Instagram hasta tuitear sus ideas o mensajes a su funcionario electo.

Las redes sociales son instantáneas. No hay una manera más rápida de llegar a millones de personas con su mensaje. Las redes sociales funcionan bajo condiciones iguales para todos. Todos pueden contactarse con los políticos, las celebridades y otras figuras importantes a través de las redes sociales. 

Una de las mejores maneras de difundir su mensaje y llegar a figuras destacadas es utilizar las redes sociales. La Arthritis Foundation apoya el uso de las redes sociales en las iniciativas de defensa. ¿Usted tuitea recetas saludables y consejos para hacer ejercicio? ¿Comparte artículos sobre la artritis en Facebook? Si es así, es un defensor. 

¡Denos Me gusta! 

Los usuarios crean perfiles personales, agregan amigos, intercambian mensajes y publican fotos, videos y actualizaciones. Las figuras u organizaciones profesionales tienen perfiles especiales llamados páginas, a las que los usuarios pueden dar "me gusta". Cuando los usuarios dan "me gusta" a una página o añaden a un amigo, sus actualizaciones aparecerán en la sección de noticias (o "newsfeed"). 

Qué puede hacer

• Dé "Me gusta" a la página de la Arthritis Foundation y de otras organizaciones de salud y bienestar en Facebook. Obtendrá actualizaciones frecuentes sobre salud y bienestar en su sección de noticias.
• Comparta publicaciones relevantes en su muro para que sus amigos puedan ver y aprender.
• Haga una publicación sobre un tema que le preocupa en su propia página, o en el muro de Facebook de su funcionario electo.
• Pídales a sus funcionarios electos que "lo sigan como amigo" en Facebook.

Prácticas recomendadas

• No publique sin motivos. Comente y comparta publicaciones de otros individuos u organizaciones que le resulten interesantes.
• Asegúrese de "etiquetar" a los individuos relevantes (como la Arthritis Foundation y sus funcionarios electos) en sus publicaciones.
• Utilice "hashtags" para que más personas puedan encontrar sus publicaciones.  Ejemplo: #Arthritis #AdvocateForArthritis

Resultado positivo posible

Los artículos y la información sobre defensa que comparte puede motivar a otros a convertirse en defensor de la causa. 

¡Síganos! 

Los usuarios envían mensajes cortos (de 280 caracteres o menos) que se llaman tuits. Los tuits pueden publicarse en el feed para que los seguidores puedan verlos, o bien, se pueden enviar tuits directamente a individuos, para que solo ellos los vean. 

Qué puede hacer

• Siga a @ArthritisFdn y a otras organizaciones de salud y bienestar en Twitter.
• Retuitee tuits que le gustan sobre la artritis y las técnicas de manejo.
• Envíe un tuit a su funcionario electo sobre la defensa de una causa que le preocupa.

Prácticas recomendadas

• Si sus tuits comienzan con un alias de Twitter (o "handle"), utilice un punto antes del alias si quiere que todos sus seguidores puedan verlo. Sin el punto, solo será enviado a su funcionario electo. Ejemplo: .@congressmember, ¡por favor, le pido que vote por el proyecto de ley que limita los copagos y hace que los medicamentos sean más asequibles! #advocateforarthritis 
• Menos es más. Los tuits que tienen menos de 280 caracteres generan mayor tracción. 
• Transforme en una conversación. No solo tuitee. Marque como favoritos y responda a los tuits que considera relevantes e interesantes. 
• Si quiere agregar una opinión al retuitear, escriba "su comentario aquí" RT @twitterhandle  "el tuit original". 
• Utilice "hashtags" para que más personas puedan encontrar sus publicaciones. Ejemplo: #Arthritis #AdvocateForArthritis #AsktheAF 
• Utilice un acortador de URL como .bitly para ahorrar caracteres.

Resultados positivos posibles

Muchos tuits podría instruir a su funcionario electo sobre los asuntos que les preocupan a sus votantes.

¡Suscríbase! 

Los usuarios suben, ven y comparten videos. 

Qué puede HACER

• Suscríbase a la Arthritis Foundation para ver las últimas grabaciones de nuestros seminarios web sobre defensa, como las reuniones de embajadores o la serie de seminarios web para defensores. 
• Cree videos que le permitan compartir su historia personal sobre la artritis en apoyo de un proyecto de ley específico. 
• Pídale a su funcionario electo que respalde las legislaciones relacionadas con la artritis en su área. 
• Comente los videos que le gustan.

Prácticas recomendadas

• Cuando suba videos, utilice muchas etiquetas relevantes para que las personas puedan encontrarlos. 
• Etiquete a los funcionarios electos a los que quiere dirigirse; la mayoría de ellos tienen cuentas en YouTube. 
• Comparta sus listas de reproducción en otras redes sociales como Facebook y Twitter.

¡Síganos! 

Los usuarios sacan fotos, aplican filtros y a menudo las comparten en otras redes sociales como Facebook y Twitter. 

Qué puede hacer

• Siga a @arthritisfoundation en Instagram. 
• Publique fotos en las que aparezca usted junto a su funcionario electo. 
• Tome fotos de sus métodos de tratamiento de la artritis, como preparar una comida saludable o hacer ejercicio. 
• Marque como favoritas y comente las fotos que le gustan.

Prácticas recomendadas

• Use los distintos filtros para llamar la atención. 
• Etiquete a los individuos o las organizaciones relevantes en sus publicaciones. 
• Comparta sus fotos en Facebook y Twitter para lograr el máximo efecto. 
• Utilice "hashtags" para que más personas puedan encontrar sus publicaciones. Ejemplo: #Arthritis #AdvocateForArthritis #AsktheAF

Resultados positivos posibles

La foto de su última reunión con un legislador puede inspirar a alguien a abogar por la artritis (#AdvocateForArthritis).