Autocuidado emocional durante momentos difíciles
Conozca estrategias que pueden ser útiles para reducir el estrés y sentirse mejor.
Construya una red de contención para sobrellevar la artritis
Construya una sólida red de apoyo social a fin de mejorar su salud y bienestar general.
Preguntas y respuestas: cómo aliviar la ansiedad de su hijo durante momentos difíciles
Aprenda cómo calmar las preocupaciones de su hijo durante momentos inciertos, como cuando se recibe un nuevo diagnóstico o se lidia con brotes.
Mostrando el lado masculino: hombres que afrontan la artritis
Tener artritis es fuerte. Pero se supone que los hombres también lo son, ¿verdad? Veamos lo que algunos hombres con artritis tienen que decir sobre cómo mantenerse fuertes y, a la vez, vivir con la enfermedad.
La AR y su imagen corporal
Aprenda a liberarse de los sentimientos negativos con respecto a su cuerpo y las limitaciones físicas a causa de la artritis reumatoide.
9 Consejos para mejorar las mañanas si tiene artritis
Utilice estos 9 consejos para controlar el dolor matutino provocado por la artritis.
Pódcast: Bienestar emocional y relaciones
Obtenga información sobre la conexión mente-cuerpo y los comportamientos que podrán ayudarlo a sobrellevar la enfermedad y prosperar en la vida a pesar de tener artritis.
Desarrolle la resiliencia para lidiar con el dolor crónico
Puede que no sea muy resiliente, pero puede aprender a lidiar con la adversidad para vivir mejor y controlar el dolor de artritis.
Preguntas y respuestas de expertos: cómo apoyar a su hijo en momentos de crisis
Controlar su propio estrés es clave para ayudar a su hijo a afrontar los momentos de crisis, como por ejemplo cuando experimenta un brote o durante una epidemia.
