5 formas de defenderse a usted mismo
Vivir con artritis puede ser un desafío diario. La calidad de su salud y de su vida se pueden ver afectadas por la forma en que alza su voz y se defiende. Estas son algunas formas eficaces de defenderse a usted mismo.
Socialice
Los medios sociales ofrecen una plataforma para brindar información sobre el impacto de la enfermedad en su vida. Puede conectarse con funcionarios gubernamentales y medios de difusión mientras aboga por cambios en las políticas de atención médica. Poner el foco en un tema importante, como el costo de los medicamentos, puede contribuir a acelerar el cambio.
Únase
Los eventos de la Arthritis Foundation pueden conectarlo con otras personas que padezcan artritis reumatoide. Ser parte de una comunidad puede potenciar su voz mientras defiende los temas que son importantes para su atención médica.
Conozca sus derechos
Brindar información es una excelente forma de concientizar acerca de la enfermedad. Pero también es importante conocer las leyes que protegen a las personas con enfermedades crónicas para poder defender sus derechos en la escuela y en el trabajo.
No se conforme
Su tratamiento actual tal vez no le brinde un alivio adecuado. O, tal vez, tenga problemas para pagar sus medicamentos. Estas son razones importantes para hablar con su médico y su aseguradora para buscar nuevas soluciones.
Pida consejos
Tal vez no le resulte natural ser extrovertido y expresarse. Conéctese con otras personas que vivan con artritis reumatoide, en eventos o en línea, y conozca sus experiencias.
Socialice
Los medios sociales ofrecen una plataforma para brindar información sobre el impacto de la enfermedad en su vida. Puede conectarse con funcionarios gubernamentales y medios de difusión mientras aboga por cambios en las políticas de atención médica. Poner el foco en un tema importante, como el costo de los medicamentos, puede contribuir a acelerar el cambio.
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Los eventos de la Arthritis Foundation pueden conectarlo con otras personas que padezcan artritis reumatoide. Ser parte de una comunidad puede potenciar su voz mientras defiende los temas que son importantes para su atención médica.
Conozca sus derechos
Brindar información es una excelente forma de concientizar acerca de la enfermedad. Pero también es importante conocer las leyes que protegen a las personas con enfermedades crónicas para poder defender sus derechos en la escuela y en el trabajo.
No se conforme
Su tratamiento actual tal vez no le brinde un alivio adecuado. O, tal vez, tenga problemas para pagar sus medicamentos. Estas son razones importantes para hablar con su médico y su aseguradora para buscar nuevas soluciones.
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Tal vez no le resulte natural ser extrovertido y expresarse. Conéctese con otras personas que vivan con artritis reumatoide, en eventos o en línea, y conozca sus experiencias.
