Un paseo en bicicleta remoto irrepetible
Tres cirujanos ortopédicos comparten sus planes para realizar el California Coast Classic Bike Tour en apoyo de sus pacientes.
El principal evento de ciclismo de la Arthritis Foundation está cambiando de enfoque este año. Por primera vez, el California Coast Classic Bike Tour se llevará a cabo como un paseo completamente remoto. El nuevo evento, denominado Remote Ride X CCC Challenge (RR X CCC), se creó para ser flexible y accesible, y en los próximos años se llevará a cabo en paralelo con el recorrido tradicional presencial por Pacific Coast Highway desde San Francisco hasta a Los Angeles.
Presentado por Amgen, el RR X CCC no tiene tarifa de inscripción y estará disponible del 3 de octubre al 1 de noviembre, lo que permitirá a los ciclistas registrar sus millas durante 30 días. Si bien los ciclistas no pedalearán juntos por la costa de California en forma presencial, tendrán la oportunidad de viajar juntos como una comunidad de CCC, conectados como siempre, y compartir sus esfuerzos de manera virtual a lo largo del camino.
"Nuestro nuevo paseo remoto brindará una forma segura y accesible para que nuestros ciclistas de CCC continúen con esta gran tradición, al mismo tiempo que crea conciencia y genera fondos vitales para investigaciones y recursos valiosos que ayudan a la comunidad afectada por la artritis", afirma la organizadora del evento, Shannon Marang Cox, directora ejecutiva adjunta de la Arthritis Foundation, Los Angeles. “Nuestra esperanza, durante estos tiempos difíciles, es que el paseo remoto atraiga tanto a los ciclistas veteranos como a los nuevos, y mantenga a todos pedaleando por la causa”.
De hecho, la accesibilidad del paseo remoto está atrayendo a muchos ciclistas nuevos. Recientemente hablamos con tres novatos de CCC, todos cirujanos ortopédicos, que compartieron su inspiración y planes para el RR X CCC: Bradley Graw, MD, Sutter Health en Palo Alto; Monti Khatod, MD, Kaiser Permanente en West Los Angeles; y Gregory Heinen, MD, California Sports and Cartilage Institute en Arcadia.
P: ¿Qué lo impulsó a inscribirse en el California Coast Classic?
Dr. Khatod: Compré una bicicleta hace unos años con el objetivo de ir de San Francisco a Los Angeles para cuando cumpliera 50 años. Al igual que mis valores, que se combinaron para llevarme a la cirugía ortopédica, mi experiencia de cuidar a pacientes con artritis, en conjunto con mi deseo de hacer este paseo maravilloso, me llevaron al California Coast Classic. Una vez que descubrí el paseo, estaba muy emocionado de unirme al equipo. El ciclismo es algo que amamos. La Arthritis Foundation y recaudar fondos para la investigación de la artritis es una bendición que nos permite llevar lo bueno a lo que amamos. Es fácil de aceptar.
P: ¿Hay que ser un ciclista importante o tener experiencia previa en ciclismo?
Dr. Heinen: Este desafío estaba fuera de mi especialidad. Siempre he apoyado la investigación de la artritis; sin embargo, nunca hice ciclismo seriamente y tuve que comprar una bicicleta. ¡El CCC fue un paseo que tenía en la lista de asuntos pendientes! Ahora sospecho que estoy enganchado.
P: Ahora que el paseo es completamente remoto, ¿cómo planea cubrir las millas?
Dr. Heinen: Definitivamente contaba con la camaradería de otros ciclistas para ayudarme. Dicho esto, busqué la motivación de los miembros de mi equipo y de otros equipos que han sido muy amables. Al hacerlo, abrí las puertas a una infinidad de nuevos paseos en bicicleta que, de otro modo, no habría hecho. Los grupos más pequeños se están reuniendo, con mascarilla y manteniendo distancia, pero siguen motivados, y eso es inspirador. Planeo utilizar la mayor parte del mes de octubre para hacer mis millas. Para empezar, planeo hacer varios senderos a la orilla del río que van desde las laderas hasta la playa: un recorrido de ida y vuelta de 80 millas perfecto para mí con algunas colinas ondulantes para andar y un objetivo firme que alcanzar cada vez. Mi plan es tratar de recorrer cada uno de estos senderos durante el mes de octubre. Con un poco de suerte, mi último recorrido será con algunos otros ciclistas de la Arthritis Foundation y realizaré la última etapa del CCC.
P: ¿Está haciendo algo único para que el paseo sea especial?
Dr. Graw: Voy a hacerlo especial recorriendo la mitad de las millas en el norte de California y la otra mitad en el sur de California. Una de las razones por las que decidí hacer este recorrido es que mi esposa y yo estamos separados durante seis meses mientras ella termina una beca de cirugía en Los Angeles, mientras vivimos de manera permanente en el área de la Bahía de San Francisco. Voy a pasar el tiempo que había reservado para el evento en Los Angeles con ella y nuestro hijo.
P: ¿Qué aliento ofrecería a quienes están indecisos sobre hacer el recorrido o apoyar a la Arthritis Foundation, especialmente durante la pandemia?
Dr. Graw: A pesar de la pandemia, como cirujano de reemplazo articular, he estado extremadamente ocupado en el quirófano durante todo el verano. Realicé una gran cantidad de cirugías desde marzo y unas 100 cirugías mayores este verano. Las personas continúan sufriendo disfunción y dolor articular, lo que ha tenido un grave impacto en su sensación de bienestar. Si bien la pandemia merece una atención significativa en este momento, la importancia del movimiento y el problema de la artritis continúan. ¡Apoye a la Fundación!
P: ¿Qué mensaje espera enviar a sus pacientes al participar?
Dr. Khatod: La artritis es una enfermedad difícil e incapacitante que deteriora de manera implacable la independencia y la movilidad de la persona. Salir y vivir frente a esta enfermedad es uno de los actos más inspiradores que pueden hacer mis pacientes. Los aliento a que no vivan sus vidas como alguien que tiene una discapacidad, y cuando son tratados con medicamentos, inyecciones y cirugía, espero mantenerlos con capacidad e independencia.
P: ¿Por qué cree que es importante apoyar a organizaciones sin fines de lucro como la Arthritis Foundation ahora más que nunca?
Dr. Heinen: Los problemas sociales, como la artritis, no se toman descanso. Optimizar la atención y buscar una cura requiere tenacidad medida en décadas y reconoce que los pequeños pasos persistentes conducen a grandes logros. Es especialmente importante durante tiempos abrumadores, como con el coronavirus, que no comprometamos la investigación de los problemas a largo plazo que incapacitan a muchas más personas, durante muchas generaciones. No debemos olvidarnos de pensar a largo plazo.
No es demasiado tarde para registrarse y unirse al Remote Ride X CCC Challenge. Diviértase mientras recauda fondos —y genera conciencia— para apoyar recursos e investigaciones de importancia trascendental para los 54 millones de estadounidenses que viven con artritis.
El principal evento de ciclismo de la Arthritis Foundation está cambiando de enfoque este año. Por primera vez, el California Coast Classic Bike Tour se llevará a cabo como un paseo completamente remoto. El nuevo evento, denominado Remote Ride X CCC Challenge (RR X CCC), se creó para ser flexible y accesible, y en los próximos años se llevará a cabo en paralelo con el recorrido tradicional presencial por Pacific Coast Highway desde San Francisco hasta a Los Angeles.
Presentado por Amgen, el RR X CCC no tiene tarifa de inscripción y estará disponible del 3 de octubre al 1 de noviembre, lo que permitirá a los ciclistas registrar sus millas durante 30 días. Si bien los ciclistas no pedalearán juntos por la costa de California en forma presencial, tendrán la oportunidad de viajar juntos como una comunidad de CCC, conectados como siempre, y compartir sus esfuerzos de manera virtual a lo largo del camino.
"Nuestro nuevo paseo remoto brindará una forma segura y accesible para que nuestros ciclistas de CCC continúen con esta gran tradición, al mismo tiempo que crea conciencia y genera fondos vitales para investigaciones y recursos valiosos que ayudan a la comunidad afectada por la artritis", afirma la organizadora del evento, Shannon Marang Cox, directora ejecutiva adjunta de la Arthritis Foundation, Los Angeles. “Nuestra esperanza, durante estos tiempos difíciles, es que el paseo remoto atraiga tanto a los ciclistas veteranos como a los nuevos, y mantenga a todos pedaleando por la causa”.
De hecho, la accesibilidad del paseo remoto está atrayendo a muchos ciclistas nuevos. Recientemente hablamos con tres novatos de CCC, todos cirujanos ortopédicos, que compartieron su inspiración y planes para el RR X CCC: Bradley Graw, MD, Sutter Health en Palo Alto; Monti Khatod, MD, Kaiser Permanente en West Los Angeles; y Gregory Heinen, MD, California Sports and Cartilage Institute en Arcadia.
P: ¿Qué lo impulsó a inscribirse en el California Coast Classic?
Dr. Khatod: Compré una bicicleta hace unos años con el objetivo de ir de San Francisco a Los Angeles para cuando cumpliera 50 años. Al igual que mis valores, que se combinaron para llevarme a la cirugía ortopédica, mi experiencia de cuidar a pacientes con artritis, en conjunto con mi deseo de hacer este paseo maravilloso, me llevaron al California Coast Classic. Una vez que descubrí el paseo, estaba muy emocionado de unirme al equipo. El ciclismo es algo que amamos. La Arthritis Foundation y recaudar fondos para la investigación de la artritis es una bendición que nos permite llevar lo bueno a lo que amamos. Es fácil de aceptar.P: ¿Hay que ser un ciclista importante o tener experiencia previa en ciclismo?
Dr. Heinen: Este desafío estaba fuera de mi especialidad. Siempre he apoyado la investigación de la artritis; sin embargo, nunca hice ciclismo seriamente y tuve que comprar una bicicleta. ¡El CCC fue un paseo que tenía en la lista de asuntos pendientes! Ahora sospecho que estoy enganchado.
P: Ahora que el paseo es completamente remoto, ¿cómo planea cubrir las millas?
Dr. Heinen: Definitivamente contaba con la camaradería de otros ciclistas para ayudarme. Dicho esto, busqué la motivación de los miembros de mi equipo y de otros equipos que han sido muy amables. Al hacerlo, abrí las puertas a una infinidad de nuevos paseos en bicicleta que, de otro modo, no habría hecho. Los grupos más pequeños se están reuniendo, con mascarilla y manteniendo distancia, pero siguen motivados, y eso es inspirador. Planeo utilizar la mayor parte del mes de octubre para hacer mis millas. Para empezar, planeo hacer varios senderos a la orilla del río que van desde las laderas hasta la playa: un recorrido de ida y vuelta de 80 millas perfecto para mí con algunas colinas ondulantes para andar y un objetivo firme que alcanzar cada vez. Mi plan es tratar de recorrer cada uno de estos senderos durante el mes de octubre. Con un poco de suerte, mi último recorrido será con algunos otros ciclistas de la Arthritis Foundation y realizaré la última etapa del CCC.
P: ¿Está haciendo algo único para que el paseo sea especial?
Dr. Graw: Voy a hacerlo especial recorriendo la mitad de las millas en el norte de California y la otra mitad en el sur de California. Una de las razones por las que decidí hacer este recorrido es que mi esposa y yo estamos separados durante seis meses mientras ella termina una beca de cirugía en Los Angeles, mientras vivimos de manera permanente en el área de la Bahía de San Francisco. Voy a pasar el tiempo que había reservado para el evento en Los Angeles con ella y nuestro hijo.
P: ¿Qué aliento ofrecería a quienes están indecisos sobre hacer el recorrido o apoyar a la Arthritis Foundation, especialmente durante la pandemia?
Dr. Graw: A pesar de la pandemia, como cirujano de reemplazo articular, he estado extremadamente ocupado en el quirófano durante todo el verano. Realicé una gran cantidad de cirugías desde marzo y unas 100 cirugías mayores este verano. Las personas continúan sufriendo disfunción y dolor articular, lo que ha tenido un grave impacto en su sensación de bienestar. Si bien la pandemia merece una atención significativa en este momento, la importancia del movimiento y el problema de la artritis continúan. ¡Apoye a la Fundación!
P: ¿Qué mensaje espera enviar a sus pacientes al participar?
Dr. Khatod: La artritis es una enfermedad difícil e incapacitante que deteriora de manera implacable la independencia y la movilidad de la persona. Salir y vivir frente a esta enfermedad es uno de los actos más inspiradores que pueden hacer mis pacientes. Los aliento a que no vivan sus vidas como alguien que tiene una discapacidad, y cuando son tratados con medicamentos, inyecciones y cirugía, espero mantenerlos con capacidad e independencia.
P: ¿Por qué cree que es importante apoyar a organizaciones sin fines de lucro como la Arthritis Foundation ahora más que nunca?
Dr. Heinen: Los problemas sociales, como la artritis, no se toman descanso. Optimizar la atención y buscar una cura requiere tenacidad medida en décadas y reconoce que los pequeños pasos persistentes conducen a grandes logros. Es especialmente importante durante tiempos abrumadores, como con el coronavirus, que no comprometamos la investigación de los problemas a largo plazo que incapacitan a muchas más personas, durante muchas generaciones. No debemos olvidarnos de pensar a largo plazo.
No es demasiado tarde para registrarse y unirse al Remote Ride X CCC Challenge. Diviértase mientras recauda fondos —y genera conciencia— para apoyar recursos e investigaciones de importancia trascendental para los 54 millones de estadounidenses que viven con artritis.