Arroz con semillas
Combine semillas con arroz integral y obtenga una base versátil llena de fibra, proteína y vitaminas que combaten la inflamación.
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Cremas de chocolate y plátano
Este sabroso postre es antiinflamatorio y está hecho con ingredientes saludables.
Bolas de lino y albaricoque al limón
Esta sabrosa receta de una merienda está llena de fruta y linaza, que contiene omega-3 para combatir la inflamación.
Tofu crujiente con sésamo
Añada semillas de sésamo con propiedades antiinflamatorias a sus comidas o cenas con esta fácil y deliciosa receta de tofu vegetariano.
Dieta de origen vegetal: planificación de las comidas y recetas
Descargue este recurso electrónico gratuito con planificaciones para las comidas y consejos de preparación que lo ayudarán a comenzar una dieta de origen vegetal para combatir la artritis.
Bacalao marinado en miso falso
Obtenga el sabor clásico y sabroso del bacalao negro marinado en miso sin el sodio añadido que puede provocarle problemas con sus medicamentos contra la artritis.
Batido de cereza, almendra y coco
Aprenda cómo el célebre chef Seamus Mullen incorpora alimentos naturales que curan en esta deliciosa y simple receta de batido con jugo de cerezas ácidas Cheribundi.
Tallarines integrales cremosos con salmón, col rizada, tomates y queso de cabra
Pruebe este plato de pasta integral con salmón, vegetales y queso de cabra que aporta fibras y nutrientes con menos calorías y carbohidratos refinados.
Recetas para personas con artritis | Ensalada de espinaca con fresas
Disfruta de esta ensalada liviana y sabrosa, llena de ingredientes beneficiosos para las personas con artritis como las fresas, la espinaca, las nueces y otros.