Recetas para personas con artritis | Ensalada de espinaca con fresas
Disfruta de esta ensalada liviana y sabrosa, llena de ingredientes beneficiosos para las personas con artritis como las fresas, la espinaca, las nueces y otros.
Salsa de espinaca para untar con alto contenido proteico
Pruebe esta salsa cremosa de espinaca para untar con un alto contenido proteico, bajo contenido de grasa y mucho sabor. Nadie sospechará que también es saludable.
Batido de cereza, almendra y coco
Aprenda cómo el célebre chef Seamus Mullen incorpora alimentos naturales que curan en esta deliciosa y simple receta de batido con jugo de cerezas ácidas Cheribundi.
Ensalada de pollo especiado con cacao
Disfrute los deliciosos beneficios para la salud que le brinda el chocolate con este pollo especiado con cacao servido sobre una combinación nutritiva de espinaca, manzanas y pimientos.
Sándwiches abiertos de huevo a la florentina
Pruebe esta idea de sándwich fresco para el desayuno preparando huevos revueltos con espinaca rica en calcio y sirviéndolos encima de una tostada integral.
.jpg?width=600&height=325&ext=.jpg)
Cremas de chocolate y plátano
Este sabroso postre es antiinflamatorio y está hecho con ingredientes saludables.
Trucha con salsa de almendras y hierbas
Esta receta con trucha no solo es deliciosa sino también saludable y rica en ácidos grasos omega-3.
Dieta de origen vegetal: planificación de las comidas y recetas
Descargue este recurso electrónico gratuito con planificaciones para las comidas y consejos de preparación que lo ayudarán a comenzar una dieta de origen vegetal para combatir la artritis.
Tallarines integrales cremosos con salmón, col rizada, tomates y queso de cabra
Pruebe este plato de pasta integral con salmón, vegetales y queso de cabra que aporta fibras y nutrientes con menos calorías y carbohidratos refinados.