Qué hacer cuando el apretón de manos es sinónimo de dolor

Aprenda cómo aliviar el dolor de un apretón de manos si tiene artritis.

Ya ha pasado por esto: conoce a alguien nuevo que inevitablemente le tiende la mano con un cordial "¿Cómo está?". Pero si las articulaciones de sus manos son frágiles y siente dolor a causa de la artritis, su respuesta puede ser un frenético "¿Cómo estoy?". Si la idea de estrechar la mano lo hace temblar, a continuación encontrará algunas alternativas para evitarlo sin perder la cortesía:

Ofrezca una explicación

"Creo que la mejor defensa es un buen ataque", dice Patricia Napier-Fitzpatrick, fundadora y presidenta de The Etiquette School of New York, de Manhattan. Sugiere decir algo como: "Me encantaría estrechar su mano, pero que sea algo ligero, mis manos son un poco sensibles (o delicadas) y los apretones de manos firmes pueden ser dolorosos".

Tome la iniciativa

Antes de que alguien tenga la oportunidad de agarrar su mano, Napier-Fitzpatrick recomienda que usted agarre la suya, suavemente, usando las dos manos. También puede ofrecerle algunos dedos o extender su mano para agarrar su muñeca. Cualquiera de los anteriores supondrá un menor esfuerzo para su mano.

Pruebe con un toque

Con ciertas personas y en situaciones casuales, puede bastar con un suave toque de puños. Con el resto, Napier- Fitzpatrick pide precaución. Lo mismo ocurre con los choques de manos. Déjese guiar por su personalidad y la de la persona a la que saluda.

Evítelo

Si prevé una situación en la que se espera que estreche la mano, haga que su mano no esté disponible. Sostenga algo en su mano derecha: una bebida, el teléfono o un pañuelo de papel. O bien utilice una férula o corsé en su mano derecha. Ayudará a proteger su mano y permitirá a las personas que deseen saludarlo saber que deben proceder con cuidado, si es que lo hacen.

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