Pódcast «Live Yes! With Arthritis»
La Arthritis Foundation creó un pódcast único en su género; conducido por pacientes para pacientes. Explore los temas de los episodios debajo, sintonícelo y tome el control de su artritis.
![Nutrición](https://www.arthritis.org/getmedia/00d2d26d-d4ec-4dbb-b1b1-a4edb49c3b02/icon-nutrition.png?width=48&height=48&ext=.png)
Nutrición
Una dieta saludable es fundamental para vivir bien con artritis, pero saber qué comer puede ser confuso. Escuche las opiniones de expertos en nutrición sobre los mejores alimentos y hábitos para ayudarlo a prosperar.
Más información![Bienestar emocional y relaciones](https://www.arthritis.org/getmedia/6f0ba526-652d-44e7-b5a5-e7d82227bc61/emotional.png?width=60&height=40&ext=.png)
Bienestar emocional y relaciones
Una mente saludable y un sistema de apoyo pueden ayudarlo a sobrellevar mejor la situación y a sentirse mejor con la artritis. Obtenga información sobre la conexión entre la mente y el cuerpo, y sobre conductas que fomentan el bienestar emocional.
Más información![Control del dolor](https://www.arthritis.org/getmedia/d122f667-0b4d-42d8-a45f-d9e670986a60/stayhealthy-icon.jpg?width=48&height=48&ext=.jpg)
Control del dolor
Desde terapias y tratamientos complementarios hasta hábitos de estilo de vida y técnicas psicológicas, descubra maneras singulares y comprobadas de tomar el control del dolor de la artritis.
Más información![Actividad física](https://www.arthritis.org/getmedia/7bfedd93-83f9-4510-a87d-a9d08979b6c1/daily-living-icon.jpg?width=48&height=48&ext=.jpg)
Actividad física
A veces, el movimiento es la mejor medicina. Muévase con consejos de expertos y aprenda estrategias que lo ayuden a mantener la motivación, incluso en los días en que siente dolor debido a la artritis.
Más información![Control de la enfermedad](https://www.arthritis.org/getmedia/f38259c6-c67b-466f-b759-8b71d0b3cb3b/icon-daily.png?width=48&height=48&ext=.png)
Control de la enfermedad
Tome el control de su artritis aprendiendo más sobre su enfermedad y sobre las formas de mantenerse saludable, como tratamientos, control del riesgo de infección y enfermedades relacionadas.
Más información![Acceso a atención médica](https://www.arthritis.org/getmedia/89e323a8-3cec-4b10-87e1-7dcba31c08b0/doc.png?width=32&height=33&ext=.png)
Acceso a atención médica
Obtenga información sobre cómo sortear desafíos habituales en relación con la atención médica, lo que incluye obstáculos para la cobertura de seguro, telemedicina, preparativos para cirugías y más.
Más información![AJ](https://www.arthritis.org/getmedia/565690fd-d0e6-4c48-bc8a-be49a5d95528/family-icon.jpg?width=48&height=48&ext=.jpg)
AJ
El diagnóstico de artritis juvenil puede afectar a toda la familia. Descubra maneras de apoyar a sus seres queridos y a sus hijos con artritis para tener una vida hogareña más saludable y feliz.
Más informaciónEl último episodio del pódcast Live Yes! With Arthritis
Comer para tener una mejor salud
Lo que coma no curará la artritis, pero puede afectar sus síntomas y su salud en general. Averigüe por qué es importante y obtenga consejos sobre qué comer y qué evitar.
Escuchar ahora![Comer para tener una mejor salud](https://www.arthritis.org/getmedia/bd543d7e-8817-4f78-b309-428570ed83bd/Podcast_111_Small_Bites_to_Healthy_Living_Web-Graphic-420x420.png?width=421&height=421&ext=.png)
Notas de programa de los pódcast
Descargar notas de programa
Las notas del programa para los episodios actuales están disponibles en las páginas individuales del podcast. Las notas de los episodios 1 y 59 están disponibles descargando la transcripción completa.
El pódcast Live Yes! With Arthritis fue presentado originalmente por las ex miembros del personal de la Arthritis Foundation, Rebecca Gillett de Insight Wellness OT y Julie Eller.
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