45 formas de dominar el dolor
De expertos de la Arthritis Foundation
Esta guía gratuita se armó en función del asesoramiento de expertos que trabajan con la Arthritis Foundation para ayudarlo a controlar el dolor de manera eficaz y sin medicamentos recetados.
Algunos ejemplos de lo que encontrará dentro:
- Soluciones rápidas para el dolor: ¿debe usar frío o calor?
- Evidencia sobre las terapias holísticas y naturales, como la acupuntura
- Consejos para ajustar la dieta a fin de combatir los síntomas de la artritis
- Cómo el ejercicio suave puede utilizarse para mejorar los síntomas del dolor
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