Beneficios de la terapia ocupacional para la artritis
Por Rebecca Gillett, MS OTR/L - copresentadora del pódcast Live Yes! With Arthritis
Si ha sintonizado nuestro pódcast, probablemente ya sabe que la terapia ocupacional (TO) cambió mi vida en más de un sentido. Si no lo sabía, sin duda debe escuchar este último episodio, Occupational Therapy Benefits for Arthritis, para conocer las razones.
¿Qué es la terapia ocupacional? ¿Por qué debería interesarle si tiene artritis? ¿De verdad lo ayudará a controlar el dolor de artritis y los síntomas? Sí. Sinceramente, lo creo.
Dispone de más tiempo en una sesión de terapia ocupacional que con su médico; además, acude más a su terapeuta ocupacional, por lo que puede hacer las preguntas que desee en relación con las cosas que le gustaría y debe hacer cada día. Aprendí más sobre cómo controlar mi artritis reumatoide (AR) mientras me formaba como terapeuta ocupacional que en los cuatro años antes de asistir a la escuela de posgrado.
La terapia ocupacional se centra en ayudarle a adaptar la forma en que se mueve o utiliza sus articulaciones, a adaptar el entorno o las herramientas que utiliza para realizar una tarea o a ajustar la tarea que realiza. El objetivo es que pueda continuar realizando las actividades que desea, solo que quizás de una forma diferente.
La terapia ocupacional lo ayudará a aprender algunos principios básicos para evitar tener más dolor en sus articulaciones, enseñándole a proteger las articulaciones y a aplicar formas de mantener la energía en sus rutinas cotidianas. Ya sea que le hayan diagnosticado la artritis recientemente o que la tenga hace años, le resultará provechoso dedicar algo de tiempo en una sesión de terapia ocupacional con un terapeuta que tenga experiencia trabajando con pacientes con artritis. Puede que tenga pasatiempos o actividades que solía hacer, pero que ha abandonado porque piensa que su artritis se lo impedirá. Precisamente aquí es donde el trabajo de un terapeuta ocupacional puede ayudar a resolver el problema para que vuelva a decir sí a esas cosas que disfruta y ama.
Aunque no existe una cura para la artritis, debemos tomar el control al aprender y comprender cómo prevenir y controlar el dolor en nuestras tareas y vidas cotidianas.
Abril es el Mes de la concientización sobre la terapia ocupacional y, para mí, el lema «Pasión, propósito y posibilidad» es muy acertado. Me convertí en terapeuta ocupacional porque, cuando aprendí algunas técnicas básicas para proteger las articulaciones (gracias a un terapeuta ocupacional dos años después de mi diagnóstico), me di cuenta de que había cosas que podía hacer para controlar mis síntomas.
A partir de entonces, se convirtió en mi nueva pasión. Le dio sentido a la travesía con la AR que estaba atravesando y encontré mi propósito. Cambié de carrera para cumplir mi propósito, apasionada por ayudar a otros a evitar el dolor y el sufrimiento que yo había experimentado por dos años. Todo ello para ayudar a otras personas con artritis a entender que, a pesar de la artritis, todavía existen posibilidades en la vida. Esta es mi pasión y propósito en la vida. Me ha abierto muchas posibilidades.
Si le han diagnosticado algún tipo de artritis recientemente, lo animo a que solicite a su médico que lo remita a terapia ocupacional. Si lleva tiempo con artritis y nunca ha acudido a un terapeuta ocupacional, también lo animo a que acuda a uno y lo incluya dentro de su equipo de atención médica. Puede que le surja un nuevo problema en las articulaciones o una actividad que solía hacer y ya no puede, pero está buscando la manera de retomarla. La terapia ocupacional será útil. Seguro que obtendrá muchos beneficios, como me ocurrió a mí.
¡Escuche ahora este episodio del pódcast «Live Yes! With Arthritis» sobre los beneficios de la terapia ocupacional para la artritis para conocer más!
Si ha sintonizado nuestro pódcast, probablemente ya sabe que la terapia ocupacional (TO) cambió mi vida en más de un sentido. Si no lo sabía, sin duda debe escuchar este último episodio, Occupational Therapy Benefits for Arthritis, para conocer las razones.
¿Qué es la terapia ocupacional? ¿Por qué debería interesarle si tiene artritis? ¿De verdad lo ayudará a controlar el dolor de artritis y los síntomas? Sí. Sinceramente, lo creo.
Dispone de más tiempo en una sesión de terapia ocupacional que con su médico; además, acude más a su terapeuta ocupacional, por lo que puede hacer las preguntas que desee en relación con las cosas que le gustaría y debe hacer cada día. Aprendí más sobre cómo controlar mi artritis reumatoide (AR) mientras me formaba como terapeuta ocupacional que en los cuatro años antes de asistir a la escuela de posgrado.
La terapia ocupacional se centra en ayudarle a adaptar la forma en que se mueve o utiliza sus articulaciones, a adaptar el entorno o las herramientas que utiliza para realizar una tarea o a ajustar la tarea que realiza. El objetivo es que pueda continuar realizando las actividades que desea, solo que quizás de una forma diferente.
La terapia ocupacional lo ayudará a aprender algunos principios básicos para evitar tener más dolor en sus articulaciones, enseñándole a proteger las articulaciones y a aplicar formas de mantener la energía en sus rutinas cotidianas. Ya sea que le hayan diagnosticado la artritis recientemente o que la tenga hace años, le resultará provechoso dedicar algo de tiempo en una sesión de terapia ocupacional con un terapeuta que tenga experiencia trabajando con pacientes con artritis. Puede que tenga pasatiempos o actividades que solía hacer, pero que ha abandonado porque piensa que su artritis se lo impedirá. Precisamente aquí es donde el trabajo de un terapeuta ocupacional puede ayudar a resolver el problema para que vuelva a decir sí a esas cosas que disfruta y ama.
Aunque no existe una cura para la artritis, debemos tomar el control al aprender y comprender cómo prevenir y controlar el dolor en nuestras tareas y vidas cotidianas.
Abril es el Mes de la concientización sobre la terapia ocupacional y, para mí, el lema «Pasión, propósito y posibilidad» es muy acertado. Me convertí en terapeuta ocupacional porque, cuando aprendí algunas técnicas básicas para proteger las articulaciones (gracias a un terapeuta ocupacional dos años después de mi diagnóstico), me di cuenta de que había cosas que podía hacer para controlar mis síntomas.
A partir de entonces, se convirtió en mi nueva pasión. Le dio sentido a la travesía con la AR que estaba atravesando y encontré mi propósito. Cambié de carrera para cumplir mi propósito, apasionada por ayudar a otros a evitar el dolor y el sufrimiento que yo había experimentado por dos años. Todo ello para ayudar a otras personas con artritis a entender que, a pesar de la artritis, todavía existen posibilidades en la vida. Esta es mi pasión y propósito en la vida. Me ha abierto muchas posibilidades.
Si le han diagnosticado algún tipo de artritis recientemente, lo animo a que solicite a su médico que lo remita a terapia ocupacional. Si lleva tiempo con artritis y nunca ha acudido a un terapeuta ocupacional, también lo animo a que acuda a uno y lo incluya dentro de su equipo de atención médica. Puede que le surja un nuevo problema en las articulaciones o una actividad que solía hacer y ya no puede, pero está buscando la manera de retomarla. La terapia ocupacional será útil. Seguro que obtendrá muchos beneficios, como me ocurrió a mí.
¡Escuche ahora este episodio del pódcast «Live Yes! With Arthritis» sobre los beneficios de la terapia ocupacional para la artritis para conocer más!