Logo de Arthritis Foundation
English EN
Su área local
Iniciar sesión
Búsquedas populares
artritis gota hogar aj
Contenido sugerido
Artículo
Rx for Access
Recurso en línea que ayuda a los pacientes a conocer mejor las opciones de cobertura médica, elegir la cobertura adecuada, manejar el proceso de denegación y reducir los costos de la atención médica.
Artículo
¿Tengo artritis?
¿Piensa que podría tener artritis? Conozca los cuatros signos de advertencia más comunes.
Artículo
Gota
La gota es un tipo de artritis inflamatoria que aparece y desaparece.
Logo de Arthritis Foundation
  • Sobre la artritis
    Temas comunes
    mujer sujetando su muñeca¿Qué es la artritis?

    La artritis no es una sola enfermedad. Conozca los diferentes tipos de artritis, cómo se diferencian y por qué es importante.

    microbiosLa inflamación y el sistema inmunitario

    La inflamación de todo el cuerpo es la raíz de la mayoría de las enfermedades crónicas, y usted puede controlarla más de lo que cree.

    Paciente hablando con una enfermeraArtritis recién diagnosticada

    Recibir un diagnóstico de artritis puede ser abrumador. Estos consejos pueden ayudar.

    • Información para comprender la artritis
    • Tipos de artritis
    • Más información sobre la artritis
    • Dónde duele
    • Enfermedades relacionadas
  • Tratamientos
    Temas comunes
    Costos de la atención médica

    Obtenga información básica sobre los costos de la atención médica y las herramientas financieras a su disposición.

    Hombre sujetándose la cabeza en la camaSeminario web: causas y soluciones de la fatiga

    Conozca las diversas causas de la fatiga relacionada con la artritis y las estrategias para combatir el cansancio.

    Acerca de los biosimilares

    Pronto habrá más de estas medicaciones biológicas disponibles. Conozca qué son, si debería considerar tomarlas y qué preguntar a su doctor.

    • Plan de tratamiento
    • Guía de medicamentos
    • Cirugía articular
    • Terapias complementarias
    • Administración del seguro
  • Vida saludable
    Temas comunes
    Mujer con dolor de estómagoMicrobioma, salud intestinal y artritis

    Microbioma, microbios, microorganismos... estos términos pueden ser desconcertantes, pero los tipos de bacterias que viven en nuestros cuerpos pueden tener un impacto en la artritis. Conozca qué cosas son beneficiosas o perjudiciales para el microbioma y la salud intestinal, y descubra los cambios dietarios que pueden marcar una diferencia. Este episodio se lanzó originalmente el 19 de enero de 2021.

    mujer consolando a otraLa artritis y la salud mental

    Conozca la conexión entre la artritis, la depresión y la ansiedad, y cómo estas enfermedades pueden empeorar la artritis.

    Mujer haciendo ejercicioSu solución de ejercicio (YES)

    El movimiento es el mejor medicamento, aunque le duelan las articulaciones. Su solución de ejercicio (YES) es un recurso que lo ayuda a crear una rutina de actividad física con modificaciones desarrolladas y aprobadas por fisioterapeutas.

    • Productos Ease of Use
    • Control del dolor
    • Recetas y nutrición
    • Actividad física
    • Bienestar emocional
    • Vida diaria
    • Familia y relaciones
  • Artritis juvenil
    Temas comunes
    Cumbre de la familia de la AJ

    Obtenga información acerca de la conferencia nacional sobre artritis juvenil, un lugar para que las familias se conecten, compartan y aprendan.

    Campamentos para niños con AJ

    Los programas de campamentos para niños con AJ de la Arthritis Foundation les brindan a los niños con artritis y enfermedades reumáticas infantiles relacionadas la posibilidad de forjar recuerdos perdurables.

    Trabajo voluntario para la artritis juvenil

    • Sobre la artritis juvenil
    • Tratamiento
    • Control del dolor
    • Decisiones médicas
    • Nutrición
    • Bienestar emocional
  • Profesionales
    Temas comunes
    Transformamos las interacciones clínicas

    La comunidad para la artritis de Live Yes! conecta a los pacientes con otras personas en línea y presencialmente para brindarles apoyo y educación, y alienta a los pacientes a tener una participación activa en el cuidado de su salud.

    Partners 4 Patients with Arthritis

    La Arthritis Foundation lanzó recientemente una iniciativa para forjar relaciones más fuertes y aumentar el reconocimiento de nuestros consultorios más comprometidos. 

    Becas

    Vea cómo estamos buscando abordar la creciente falta de especialistas en artritis, en especial en zonas marginadas del país.

    • Herramientas para vivir mejor
    • Nuestros resúmenes informativos
  • Ciencia
    Temas comunes
    Serie de foros de OACS

    La serie del Osteoarthritis Clinical Studies Forum presenta a líderes expertos en artrosis de todo el mundo, que hablan sobre los futuros tratamientos para la enfermedad que podrían mejorar los resultados para los pacientes.

    hombre vendando la rodilla de un niñoConquistando la artritis infantil

    La Arthritis Foundation está movilizando a los pacientes y a sus familias para que participen en estudios que comparan la eficacia de los tratamientos para la artritis juvenil, y está financiando la investigación de más opciones.

    Enfoque

    • Premios
    • Oportunidades de financiamiento
    • Serie de foros de OACS
    • Foco en la artrosis
    • Participe en estudios clínicos
    • Alianzas
    • Publicaciones
  • Participe
    Temas comunes
    CapitolioCentro de acción

    Póngase en acción hoy mismo: use los recursos incluidos aquí para enterarse de quiénes son sus funcionarios electos, qué oportunidades tenemos de hacer defensoría desde la comodidad de su hogar, cuál es la legislación federal y estatal, ¡y mucho más!

    mujer escuchando el pódcastPódcast de Live Yes!

    Usted puede tener artritis, pero ella no lo tiene a usted. El pódcast de la Arthritis Foundation único en su clase. Presentado por pacientes, para pacientes.

    Camine para curar la artritisCamine para curar la artritis

    Únase al movimiento y tenga un impacto al rendir homenaje a aquellos que lo acompañan en esta lucha en Camine para curar la artritis, el evento de caminata característico de la Arthritis Foundation. ¡Regístrese como individuo o forme un equipo y caminemos juntos en su comunidad!

    • Defensa
    • Formas de donar
    • Recaudación de fondos
    • Trabajo voluntario
    • Alianza
Donar
Volver

Prepárese para ir a casa después de la cirugía

Por Mary Anne Dunkin

Prepare algunas cosas para después de la cirugía antes de ir al hospital. Qué debe esperar después de volver a casa.

Puede ser difícil pensar más allá de esperar un resultado exitoso de la cirugía. Pero parte de una estrategia de recuperación ganadora es prepararse para su regreso del hospital incluso antes de someterse a la cirugía. 

Gran parte de su preparación dependerá de su cirugía, el tipo de artritis que tenga, las articulaciones afectadas, otros problemas de salud y cuánta ayuda tenga en casa. Tomarse el tiempo suficiente antes de la cirugía para prepararse para el alta hará maravillas para ayudar a facilitar la transición después de abandonar el hospital. La siguiente lista de verificación es una guía para ayudarlo a prepararse para su regreso a casa y las semanas de recuperación que siguen. 
Antes de ingresar al hospital

1. Consulte a un experto

Muchos consultorios médicos u hospitales tienen planificadores de alta para ayudar a planificar su día de alta y más allá. "Hago el seguimiento de los pacientes desde el momento en que el médico decide que necesitan un reemplazo articular", afirma Rosemary Weser, planificadora de altas del Medical College of Georgia, en Augusta. Weser ayuda a los pacientes a prepararse para la cirugía, programa la cirugía y se reúne con ellos para una cita previa a la operación, durante la cual los ayuda a planificar su regreso a casa.

2. Prepare el hogar para su regreso

Primero, averigüe si se puede programar que un fisioterapeuta o terapeuta ocupacional visite su hogar para recomendar modificaciones. 
Si su seguro no cubre ese servicio, aquí hay algunas cosas que puede hacer por su cuenta en casa:
  • Elimine el desorden: asegure las alfombras al piso, quite los cables eléctricos y los juguetes de niños del piso, etc. Pídale a alguien que cambie de lugar los muebles para hacer caminos lo suficientemente anchos para un andador ortopédico.
  • Eleve las sillas y las camas: si se sometió a un reemplazo de cadera, tendrá restricciones sobre cuánto puede doblar su nueva articulación hasta que cicatricen los tejidos que la rodean. Si su cama es baja, pídale a alguien que coloque bloques debajo de las patas para levantarla.
  • Haga que vivir sea práctico: considere lo que necesitará cuando regrese a casa y coloque los artículos donde pueda acceder a ellos fácilmente: ollas, sartenes y platos en la encimera de la cocina; el control remoto del televisor al lado de su cómodo sillón. Abastezca su alacena y congelador antes de irse al hospital. Prepare las comidas con antelación y congélelas. Si su correo se entrega en un buzón al aire libre, comuníquese con su oficina de correos para solicitar la entrega directamente en su puerta.
  • Establezca planes para dormir: si su dormitorio está en el segundo piso, ocupe uno temporal en la planta baja. Si eso no es posible, limite sus viajes al piso de arriba: una vez a la hora de acostarse, y luego vuelva a bajar por la mañana.
  • Prepare el baño: si va a someterse a un reemplazo de cadera, es imprescindible un asiento de inodoro elevado. Coloque un inodoro ajustable sobre el asiento del inodoro normal. Para la ducha, obtenga un asiento y un cabezal de mano.

3. Solicite dispositivos de asistencia y otros suministros

Aunque los médicos recomiendan esperar hasta después de la cirugía para saber exactamente lo que necesitará, existen algunos dispositivos con los que puede contar. Asegúrese de preguntarle a su planificador de alta qué dispositivos le proporcionará el hospital para que se los lleve a casa y qué cubrirá su seguro. 

Estos son algunos dispositivos que recomiendan los expertos:
  • Medias TED: estas medias ajustadas y especializadas evitan que se formen coágulos sanguíneos en las piernas después de un reemplazo articular. Deberá ponérselas todas las mañanas al levantarse y quitárselas todas las noches antes de acostarse. Puede comprarlas en tiendas de suministros médicos.
  • Compresas de hielo: las compresas de hielo ayudarán a aliviar el dolor y la inflamación en el sitio de la incisión. Póngalas en el congelador antes de irse al hospital. Puede comprar compresas de hielo, usar bolsas de guisantes congelados o hacer una compresa de hielo congelando tres partes de agua por una parte de alcohol en una bolsa de congelación.
  • Atuendo adecuado: se le recomienda ropa holgada que sea fácil de poner y quitar. Algunos atuendos bonitos en lugar de ropa deportiva pueden darle un impulso mental.
  • Silla con ruedas: no necesitará una silla de ruedas, pero puede beneficiarse de una silla de oficina con ruedas que le facilitará moverse en la cocina.
  • Cesta para andador: esta cesta puede ayudarlo a llevar cosas cuando necesite sus manos para un andador. O pruebe con un delantal con bolsillos grandes, que también funcionará cuando avance a un bastón.
  • Dispositivos de alcance y de agarre: busque en su tienda de suministros médicos dispositivos que puedan ayudarlo a realizar las tareas cotidianas con un estiramiento y una flexión mínimos. Necesitará ayuda para alcanzar artículos en estantes altos, recoger cosas del piso y subirse los calcetines.

4. Planifique para que alguien lo ayude

Es posible que necesite ayuda con las comidas, el lavado de ropa, las tareas domésticas y las compras durante varias semanas. Si está casado, intente planificar su cirugía para cuando su cónyuge pueda quedarse en casa con usted durante una semana o dos. Si vive solo, pídale a un amigo o familiar que se quede con usted durante varios días. Por lo menos, pídale a alguien que controle cómo está varias veces al día. Si no tiene amigos o familiares cerca, averigüe si su lugar de culto tiene un clero en el hogar que pueda ayudar, y consulte con su planificador de alta y su compañía de seguros para obtener ayuda en el hogar.

5. Planifique su transporte a casa

Idealmente, un familiar o amigo lo acompañará y lo esperará mientras está en la cirugía, y puede llevarlo a casa si lo dan de alta el mismo día. Si está hospitalizado durante unos días después de la cirugía, planifique con anticipación para que alguien esté disponible para llevarlo cuando lo den de alta.
 
Tener el viaje correcto es importante. La mayoría de los expertos recomiendan un sedán grande, un SUV o una camioneta, especialmente para pacientes con reemplazo de cadera, quienes tendrán restricciones sobre cómo pueden moverse con su nueva articulación. Si bien algunos expertos dicen que está bien estirarse en el asiento trasero, especialmente para un viaje largo en automóvil, puede ser preferible sentarse en el asiento delantero con el respaldo del asiento lo más atrás posible.

Si no tiene a nadie que lo lleve a casa, algunos servicios de taxi tienen vehículos accesibles para discapacitados. Su especialista en altas puede organizar su viaje. En algunos estados, Medicaid cubre el transporte a casa desde el hospital.
Rumbo a casa

Día del alta

Su especialista en el altas repasará las instrucciones con usted y le proporcionará una lista para llevar a casa. Averigüe cuándo ocurrirá esto y pídale a un amigo o familiar que lo acompañe. Mantenga a mano las instrucciones escritas y asegúrese de obtener una lista de números de teléfono para llamar en caso de emergencia o si tiene preguntas una vez que esté en casa.

Qué esperar en casa 

A veces, puede sentirse frustrado, desanimado o incluso derrotado. La recuperación puede ser difícil, pero estos sentimientos pasarán. Es posible que tenga problemas para realizar actividades cotidianas, como subir escaleras o estar de pie el tiempo suficiente para preparar una comida. Debido a la inactividad y los medicamentos para el dolor, es posible que esté estreñido. Es posible que tenga dolor que le dificulte hacer sus ejercicios. 

Si tiene inquietudes más allá de estos sentimientos normales, hable con su médico u otro profesional de la salud. O comuníquese con otras personas que conozca que se hayan realizado el procedimiento; probablemente tenían muchos de los mismos sentimientos y desafíos.

Haga pequeñas cosas para mejorar su estado de ánimo, como vestirse todos los días en lugar de estar siempre en pijama, usar el tiempo de inactividad para llamar o escribir a sus amigos, o ver comedias.
Cirugía articular
Ver todos los artículos
Rehabilitación preventiva para la cirugía

Cirugía articular

Rehabilitación preventiva para la cirugía
Obtenga información sobre cómo prepararse físicamente para la cirugía puede facilitar la recuperación.
Leer más
Entender sus opciones de seguro
Aproveche estos consejos útiles para elegir la cobertura adecuada, reducir costos y minimizar las reclamaciones rechazadas.
Comenzar
Dé y reciba lo mejor
Su donación hace cosas asombrosas por la comunidad de la artritis. Ayúdese y ayude a los demás.
Donar

Manténgase informado. Viva en el sí.

Participe en la comunidad de la artritis. Cuéntenos un poco acerca de usted y, de acuerdo a sus intereses, recibirá correos electrónicos con la información más reciente y los recursos necesarios para vivir una vida plena y para conectarse con otras personas.

 
Participe
  • Comunidad para la artritis de Live Yes!
  • Grupos de conexión de Live Yes!
  • Comunidad en línea de Live Yes!
  • Oficina local
  • Recaudación de fondos
  • Seminarios web
  • Portal de voluntarios
  • Tienda
Sobre
  • Sobre nosotros
  • Informe anual
  • Empleos
  • Código de ética
  • Información financiera
  • Noticias e historias
  • Aviso de privacidad
  • Condiciones de uso
  • English
Únase a nosotros
  • Jingle Bell Run
  • Campamentos para niños con AJ
  • Conferencia Pathways
  • Camine para curar la artritis
  • Recaude fondos como usted quiera
  • Cumbre de la familia de la AJ
Oficina central
  • 1355 Peachtree St NE Suite 600
  • Atlanta, GA 30309
  • Línea de ayuda: 1-800-283-7800
  • Contáctenos
 
Logo del 75.º aniversario
Ashburn, VA
53° Índice de artritis Neutral
Ver más detalles
La Arthritis Foundation es una organización calificada según el artículo 501(c)(3), con el número EIN 58-1341679.
Quiero contribuir
Necesito ayuda
  • Donar

    Donar

    Cada donación para la Arthritis Foundation ayudará a las personas con artritis en todos los Estados Unidos a vivir mejor.

  • Trabajo voluntario

    Trabajo voluntario

    Únase a nosotros y conviértase en un campeón de Yes. Hay muchas oportunidades de trabajo voluntario disponibles.

  • INSIGHTS de Live Yes!

    INSIGHTS de Live Yes!

    Participe para cambiar el presente de muchas personas y el futuro de la artritis.

  • Alíese

    Alíese

    Los aliados orgullosos de la Arthritis Foundation se comprometen anualmente a apoyar directamente la misión de la fundación.

Donar


Formas de donar

Cada donación para la Arthritis Foundation ayudará a las personas con artritis en todos los Estados Unidos a vivir mejor. Ya sea respaldando las investigaciones de avanzada, el acceso a apoyo personalizado a toda hora, los recursos y las herramientas para la vida diaria y mucho más, su donación cambiará vidas.

Haga una donación

Ayude a millones de personas a vivir con menos dolor y patrocine investigaciones innovadoras para descubrir una cura para esta enfermedad devastadora. Por favor, ¡haga su donación tan necesaria a la Arthritis Foundation ahora mismo!

Sea miembro

Hágase miembro de la Arthritis Foundation hoy mismo por solo $20 y tendrá acceso a herramientas útiles... y mucho más. 

Haga una donación en homenaje a un ser querido o en su memoria

Homenajee a un ser querido con una importante donación a la Arthritis Foundation. Enviaremos una tarjeta escrita a mano a la persona homenajeada o a su familia para informales de su amable donación.

Planificación de donaciones

Deseo información sobre las formas de incluir a la AF en mi testamento, fideicomiso u otros documentos de planificación financiera.
 

Otras formas de donar

  • Donación equiparada por el empleador
  • Donación de un automóvil
  • Fondos informados por el donante

Trabajo voluntario


Oportunidades de trabajo voluntario

La Arthritis Foundation está concentrada en encontrar una cura y liderar la lucha contra la artritis con información, actividades de defensoría, ciencia y una comunidad para cambiar la vida de las personas. Solo podemos alcanzar estas metas con su ayuda. Voluntarios fuertes, valientes y comprometidos nos ayudarán a conquistar la artritis. Participando, se convertirá en un líder de nuestra organización y nos ayudará a marcar una diferencia en las vidas de millones de personas. Únase a nosotros y conviértase en un campeón de Yes.

Conviértase en voluntario

Más información acerca del trabajo voluntario

  • Camine para curar
  • Jingle Bell Run
  • Colecta a su manera
  • Campamento para niños con AJ
  • Inicie un grupo de conexión de Live Yes!
  • Sea un moderador de la comunidad en línea
  • Junta de liderazgo local

INSIGHTS de Live Yes!


Bríndenos tan solo 10 minutos de su tiempo

Cuéntenos qué es lo más importante para usted. Cambie el futuro de la artritis.

Participando en la evaluación de INSIGHTS de Live Yes!, cambiará el presente de muchas personas y el futuro de la artritis, para usted y para otros 54 millones de personas. Y solo le tomará 10 minutos.

Las experiencias compartidas nos ayudarán a:

- Lograr tratamientos y resultados más eficaces
- Desarrollar programas para satisfacer sus necesidades y las de su comunidad
- Diseñar un plan sólido para luchar por usted

Ahora es el momento de hacerse escuchar, por usted y por toda la comunidad afectada por la artritis. 

Actualmente este programa es para la comunidad adulta afectada por la artritis. Dado que las necesidades de la comunidad con artritis juvenil (AJ) son únicas, estamos trabajando con expertos para desarrollar una experiencia personalizada para las familias afectadas por la AJ. 

¿Cómo cambiará usted el futuro?

Al compartir su experiencia, les mostrará a los funcionarios que toman decisiones las realidades de vivir con artritis, allanando el camino para el cambio. Ayudará a romper barreras para la atención, la información de investigaciones y la creación de recursos que marquen una diferencia en la vida de las personas, incluso la suya.

Comenzar

Alíese


Le presentamos a nuestros aliados

Como aliado, ayudará a la Arthritis Foundation a brindar recursos, ciencia, actividades de defensoría y conexiones con la comunidad que cambiarán la vida de las personas con artritis, la principal causa de discapacidad en el país. Únase a nosotros hoy mismo y ayude a liderar el camino como campeón del Sí.

Precursores

Nuestros precursores son aliados comprometidos listos para liderar el camino, ponerse en acción y luchar por alcanzar victorias a diario. Aportan entre $2,000,000 y $2,749,000

Visionarios

Nuestros aliados visionarios nos ayudan a planificar un futuro que incluya una cura para la artritis. Estos campeones inspirados e inventivos han aportado entre $1,500,00 y $1,999,999.

Pioneros

Nuestros pioneros están siempre listos para explorar y encontrar nuevas armas para luchar contra la artritis. Aportan entre $1,000,000 y $1,499,999.

Vanguardistas

Nuestros vanguardistas se aseguran de que podamos avanzar en el camino hacia una cura para las personas que viven con artritis. Aportan entre $500,000 y $999,000.

Insignia

Nuestros aliados insignia nos ayudan a identificar nuevos recursos importantes para las personas con artritis. Aportan entre $250,000 y $499,999.

Colaboradores

Nuestros aliados colaboradores son campeones activos que brindan aliento y asistencia a la comunidad afectada por la artritis. Aportan entre $100,000 y $249,999.

Más información acerca de las alianzas

  • Sea nuestro aliado
  • Recomendación Ease of Use
  • Tomemos el control de la artritis
  • Promociones que retribuyen