Usted lo ha dicho: cómo facilitar las tareas domésticas
Los lectores de Arthritis Today ofrecen consejos para que las tareas domésticas sean más fáciles de efectuar, teniendo en cuenta sus articulaciones.
Los lectores de Arthritis Today respondieron a la pregunta: ¿cómo hacer que las tareas domésticas sean más fáciles de hacer teniendo artritis? Estas son algunas de sus respuestas:
Mi esposo hace mucho por mí. También tengo a mi madre que vive aquí cerca y me ayuda mucho.
Hay que hacer poco a poco. Una habitación y a descansar. Lavar la ropa hoy; barrer mañana.
Conozca sus límites. Este mes, me enfrenté a la realidad y contraté a alguien.
Utilizo una aspiradora liviana, una escoba liviana y un recogedor con un mango largo para no tener que agacharme.
En el día a día, mantengo mi casa en orden para no tener que hacer una gran limpieza cada semana.
No lo deje para más tarde y divida las tareas en partes manejables. Ponga música que le guste; eso ayuda.
Utilice aerosoles especiales para aflojar la grasa y la suciedad antes de fregar.
Utilizo un banquillo en el lavadero para poder sentarme a meter la ropa en mi lavadora y secadora de carga frontal, y luego sacarla. Utilizo el Hurricane Spin Scrubber para la bañera y la ducha, así no tengo que agacharme ni meterme en la bañera para limpiarla.
Manténgase informado. Viva en el sí.
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