EN

Usted lo ha dicho: cómo facilitar el lavado de ropa

Los lectores de Arthritis Today ofrecen sus consejos para facilitar el lavado de ropa si tiene artritis.

Lavar la ropa es una tarea rutinaria para cualquiera, pero cuando sus manos están rígidas e hinchadas, puede ser especialmente difícil. Arthritis Today les preguntó a sus lectores y seguidores: «¿cómo facilitan la tarea de lavar ropa si padecen artritis?» Aquí están sus respuestas.

Espaciando las cosas. Solo lavo una carga o dos al día.

Compré nuevas pinzas para secar la ropa que puedo abrir con las manos, en lugar de solo poder hacerlo con los dedos.

¡Es un esfuerzo familiar! Yo lavo, mi esposo dobla y mis hijos guardan todo.

No dejo que se acumule.

He [convertido] mi armario de abrigos en estanterías para poder [acceder fácilmente] a todas mis cestas, y de esta forma tengo que agacharme menos.

Colocar la ropa en una percha ahorra mucho tiempo y tediosos dobleces. Puedo reducir el proceso a la mitad utilizando perchas, ¡y no me duelen las manos!

Compré cargadores frontales y los coloqué en pedestales para que fueran fácilmente accesibles. También tengo una cesta con ruedas.

Utilizo unas pinzas de barbacoa que tienen un mango largo para sacar la ropa de la lavadora, lo cual evita que tenga que agacharme demasiado.

Le enseñé a mi marido cómo ordenar su ropa en cestas más pequeñas. Yo hago lo mismo y todo se mantiene manejable. Compro botellas de detergente más pequeñas, lo cual facilita su manejo.

¡Hago que mis hijos carguen y descarguen todo!

Manténgase informado. Viva en el sí.

Participe en la comunidad de la artritis. Cuéntenos un poco acerca de usted y, de acuerdo a sus intereses, recibirá correos electrónicos con la información más reciente y los recursos necesarios para vivir una vida plena y para conectarse con otras personas.