EN

10 consejos para construir una relación médico-paciente 

Utilice estos consejos para hablar con su médico sobre la salud de las articulaciones y el control de la artritis

1. Genere confianza

Una buena relación médico-paciente se basa en la confianza. Usted entiende y respeta el punto de vista de su médico, Su médico, a su vez, entiende y respeta el suyo. Una alianza exitosa requiere tiempo y esfuerzo.

2. Pida una cita con su médico

Visite a su médico de atención primaria para un control de rutina, al menos, una vez al año. Si tiene un tipo de artritis inflamatoria, consulte a su reumatólogo con la frecuencia que le recomiende.  

3. Tenga una meta
Hable con su médico sobre metas de vida o del tratamiento. ¿Quiere bailar en la boda de su hijo? ¿Quiere un tratamiento agresivo para intentar alcanzar la remisión? ¿Quiere poder seguir acolchando? Si su médico sabe lo que es importante para usted, puede ayudarlo a lograr sus metas.
 
4. Confiese todos los medicamentos que está tomando
Asegúrese de informarle a su médico acerca de los medicamentos que está tomando, tanto recetados como de venta libre. No olvide mencionar también los suplementos que esté tomando. Todos los medicamentos —incluso los naturales— tienen el potencial de causar efectos colaterales o de reaccionar entre sí. 
 
5. Mida el dolor articular 
Responda el cuestionario sobre el dolor de la Arthritis Foundation. Para tratar mejor su dolor, usted y su médico primero deben comprenderlo: dónde comienza, cuánto dura y qué actividades lo empeoran.
6. Esté preparado
Anote las preguntas relacionadas con su salud a medida que piense en ellas. Decida cuáles son las más importantes y organice su lista. Llévelas a su próxima visita al médico para que pueda recordar qué preguntar.
7. No fume
Fumar puede empeorar la artritis, acelerar el daño articular y hacer que el tratamiento sea menos eficaz. Si necesita ayuda para dejar de fumar, pídale opciones a su médico. 
 
8. Sea honesto acerca de sus dificultades
Si tiene problemas con actividades de la vida cotidiana, como bañarse, entrar al automóvil y salir de él, o jugar al golf, informe a su médico. Es posible que lo derive a un fisioterapeuta o a un terapeuta ocupacional, que ajuste sus medicamentos o que abra un debate sobre la cirugía.
 
9. Hable acerca de las inquietudes sobre medicamentos
Si le preocupan los efectos colaterales o el costo de los medicamentos, informe a su médico. Muchas veces, se pueden encontrar soluciones. No salga del consultorio con la receta de un medicamento que no tiene intención de surtir o tomar.
 
10. Haga su tarea
Si el médico le receta un medicamento, búsquelo en la farmacia y tómelo según lo programado. Si el médico le indica que se coloque hielo en la articulación tres veces al día, hágalo. Si su fisioterapeuta le indica que realice estiramientos diarios, hágalos.
 

Manténgase informado. Viva en el sí.

Participe en la comunidad de la artritis. Cuéntenos un poco acerca de usted y, de acuerdo a sus intereses, recibirá correos electrónicos con la información más reciente y los recursos necesarios para vivir una vida plena y para conectarse con otras personas.