Ir directamente al contenido principal

EN

Vida saludable

Reduzca el dolor físico y emocional mientras hace su vida diaria más fácil y saludable.

Cifras de la artritis

44%

Alrededor del 44% de los adultos con artritis diagnosticada por un médico tiene limitaciones para realizar algunas actividades atribuibles a la artritis. Fuente: Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)

68%

Al 68 % de las personas con artritis le resulta difícil entrar y salir de un vehículo. Fuente: Source: INSIGHTS de la Arthritis Foundation

84%

La nutrición es importante: el 84% de los pacientes con artritis cree que una dieta saludable es importante para controlar la artritis. Fuente: Source: INSIGHTS de la Arthritis Foundation

48%

La artritis no afecta solo la salud física: el 48% de los pacientes con artritis se sienten desanimados, deprimidos o sin esperanza.
Fuente: Source: INSIGHTS de la Arthritis Foundation

Quiero saber más sobre Vida saludable

Dieta definitiva para la artritis

Conozca qué alimentos de la dieta mediterránea pueden ayudar a combatir la inflamación causada por la artritis.
Más información

Su solución de ejercicio

Su solución de ejercicio (YES) es un recurso que lo ayuda a crear una rutina de actividad física, en función de su nivel de capacidad, con modificaciones desarrolladas y aprobadas por fisioterapeutas.
Más información

Cómo decirle a la gente que tiene artritis

Aproveche estos consejos para informar fácilmente a sus amigos y familiares sobre su artritis.
Más información

Conexión entre la emoción y el dolor

Aprenda a romper el ciclo del dolor crónico y las emociones negativas.
Más información

Vivir bien con artritis

Pódcast de Live Yes!

Make Mental Health a Priority

Su salud mental puede afectar directa e indirectamente su salud física. Conozca por qué es importante priorizar su bienestar emocional.

Escuchar ahora
Make Mental Health a Priority
Rachel Aaron, PhD, psicóloga, Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins

"Controlar la salud mental es un proceso que dura toda la vida y que va a cambiar con el tiempo".

Rachel Aaron, PhD, psicóloga, Escuela de Medicina de la Universidad Johns Hopkins

Estrategias para mejorar el sueño y aliviar la fatiga para personas con artritis
Seminario web

Estrategias para mejorar el sueño y aliviar la fatiga para personas con artritis

Expertos en el manejo del sueño y el dolor comparten estrategias probadas para ayudar a combatir la fatiga y la mala calidad del sueño de las personas con artritis.

Observe ahora
Catherine Siengsukon, PT, PhD, directora del Sleep, Health and Wellness Laboratory del University of Kansas Medical Center

"Trabajar en técnicas de relajación y atención plena es muy útil".

Catherine Siengsukon, PT, PhD, directora del Sleep, Health and Wellness Laboratory del University of Kansas Medical Center

Únase a nosotros

Ayudar a superar la artritis

Ya sea como donante o como voluntario, sus generosas contribuciones ayudan a impulsar el apoyo que podemos ofrecer a los pacientes con artritis y a sus familias.

Participe

Ease of Use

Las tareas cotidianas no tienen por qué causar dolor. Mire los productos que recibieron la certificación Ease of Use de la Arthritis Foundation por sus funciones de fácil uso para personas con artritis.

Más información

Línea de ayuda

Nuestro personal capacitado, incluido un experto de habla hispana, entiende la artritis y está disponible por teléfono o chat web de 9 a.m. a 5 p.m. ET, de lunes a viernes. El horario de atención en días festivos puede variar.

Obtenga ayuda

Walk With Ease

Se comprobó que el programa Walk with Ease de la Arthritis Foundation reduce el dolor de artritis y otros síntomas. Puede proporcionar consejos y técnicas útiles, independientemente si es un veterano o un novato.

Empiece a caminar

Manténgase informado. Viva en el sí.

Participe en la comunidad de la artritis. Cuéntenos un poco acerca de usted y, de acuerdo a sus intereses, recibirá correos electrónicos con la información más reciente y los recursos necesarios para vivir una vida plena y para conectarse con otras personas.