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Recursos para el control del dolor

Septiembre es el mes de la concientización sobre el dolor. El dolor de artritis interfiere con actividades cotidianas como hacer tareas de la casa, caminar o subir y bajar escaleras. Obtenga consejos, estrategias y ayuda de expertos para poder controlar su dolor de artritis y llevar una vida más productiva.

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Aprenda maneras de controlar su dolor

Únase a otras personas que entienden lo que es vivir con dolor crónico de artritis. Este grupo de conexión único ofrece apoyo, consejos y herramientas que lo ayudarán a desarrollar una mentalidad positiva, desarrollar resiliencia y aprender sobre lo que funciona y lo que no.

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Controlar el dolor de artritis
Español Episodio del podcast Live Yes! With Arthritis

Controlar el dolor de artritis

En este episodio, aprenderá a elaborar un plan personal para el dolor reconociendo e identificando los diferentes factores que más le afectan, incluida la forma en que su actitud afecta su capacidad para controlar el dolor de forma eficaz. Los oyentes también aprenderán sobre la investigación que explora qué tan bien funcionan varias estrategias de afrontamiento y autocontrol para el dolor.

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Los analgésicos de venta libre (OTC) son fáciles de comprar, pero pueden ser perjudiciales si no se toman según las indicaciones. Ponga a prueba sus conocimientos sobre qué hacer y qué no hacer.

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Dolor: causas y alivio de los medicamentos de venta libre

Los expertos explican cómo las emociones y el cerebro influyen en el dolor y cómo utilizar de manera segura los analgésicos de venta libre. Estos videos están patrocinados por Kenvue y Tylenol.

Información para comprender la artritis

Lea acerca de los tratamientos y consejos de autocuidado más recientes, además de las mejores soluciones para tratar el dolor de todos los tipos de artritis.


Sadiq Jiwa: seguir jugando

Descubra cómo este atleta de toda la vida se adaptó para seguir compitiendo a pesar de su AIJ. 

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Registro del dolor

El registro de información sobre los síntomas y su bienestar general es una forma importante de manejar proactivamente la enfermedad y entender cómo está afectando su vida. Descargue la planilla correspondiente para llevar un registro de los detalles y llévela a su próxima cita con el médico.

Ayuda y apoyo

Línea de ayuda de la Arthritis Foundation

Nuestro personal capacitado, incluido un experto de habla hispana, entiende la artritis y está disponible por teléfono o chat web de 9 a.m. a 5 p.m. ET, de lunes a viernes. El horario de atención en días festivos puede variar.

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¿Lo diagnosticaron recientemente?

Si lo diagnosticaron recientemente, es posible que se sienta abrumado y solo. Obtenga consejos que pueden ayudarlo a controlar la enfermedad.

Consejos y recursos útiles

Póngase en contacto con otras personas

Los grupos de apoyo locales reúnen a personas con artritis para intercambiar consejos, compartir inquietudes y alentarse unos a otros.

Dé y reciba lo mejor

Su donación hace cosas asombrosas por la comunidad de la artritis. Ayúdese y ayude a los demás.

Aliados en soluciones para el dolor crónico

Agradecemos especialmente a los patrocinadores que nos brindan apoyo para ayudar a las personas con artritis en su lucha contra el dolor crónico.

Manténgase informado. Viva en el sí.

Participe en la comunidad de la artritis. Cuéntenos un poco acerca de usted y, de acuerdo a sus intereses, recibirá correos electrónicos con la información más reciente y los recursos necesarios para vivir una vida plena y para conectarse con otras personas.