Preguntas y respuestas de expertos: Cómo practicar deportes después de un reemplazo de rodilla

P: ¿Es seguro volver a practicar deportes de alto impacto, como jugar al fútbol o correr, si me sometí a una cirugía de reemplazo de rodilla? ¿Cuáles son los riesgos? 

Esta es una muy buena pregunta, comúnmente formulada por pacientes con mayor actividad que consideran una cirugía de reemplazo. La respuesta corta es que, si bien mecánicamente podría hacerlo, probablemente no sea una buena idea, y otras actividades serían mejores para la salud a largo plazo de su reemplazo.

Los reemplazos de rodilla en su forma más básica están hechos de metal y plástico. Piense en el componente de plástico como los neumáticos de un automóvil: si las llantas se sobrecalientan todo el día, no van a durar tanto como si condujera constantemente por debajo del límite de velocidad. Los mismos principios se aplican a las partes de un reemplazo de rodilla. Las actividades de impacto, como correr, saltar, jugar al fútbol o al baloncesto, ejercen mucha más presión sobre el reemplazo de rodilla y pueden hacer que el plástico se desgaste antes o que se afloje la unión entre el implante y los huesos. Los deportes de menor impacto, como ciclismo, natación, elíptica, esquí, tenis de dobles, caminatas o golf, serán mucho mejores para garantizar la longevidad de un reemplazo.

Además, un reemplazo de rodilla no se siente igual que una rodilla nativa. Si bien es excelente para el alivio del dolor de artritis, nunca brindará la misma retroalimentación propioceptiva que a menudo se necesita para los deportes de alto impacto. 

Dicho todo esto, nuestras técnicas, materiales e implantes continúan evolucionando y mejorando. Yo explico personalmente lo que puede pasar con actividades de mayor impacto y dejo que los pacientes decidan por sí mismos qué riesgos quieren asumir. Si necesita correr y puede volver a hacerlo, desde el punto de vista mecánico, podría hacerlo luego del reemplazo. Sin embargo, debe comprender que es posible que necesite otra operación debido al desgaste o aflojamiento que, de otro modo, podría haberse evitado. Cada cirujano puede tener recomendaciones diferentes, por lo que debe consultarlo con su cirujano. 

Jeff Barry, MD
Profesor asistente de Cirugía Ortopédica
Instituto de Ortopedia de la UCSF
Universidad de California, San Francisco

Última revisión: 4/20/2021